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Relazioni e Gomitoli

Ogni relazione ci fornisce uno strumento, un gomitolo. Dalle relazioni con i nostri genitori e lo stretto nucleo familiare, a quelle con gli amici, con gli amori, con gli amanti, con i vicini di casa. Anche quell'istante in cui incrociamo lo sguardo con uno sconosciuto in fila alla cassa del supermercato; quell'attimo di intesa o di disaccordo con il passeggero seduto di fronte a noi sul treno o con il cassiere al casello autostradale; ognuno di questi momenti relazionali produce qualcosa. Qualcosa che resta a noi. E solo a noi. Siamo abituati a considerare le relazioni qualcosa di reciproco, ed in un certo senso è certamente così. Entrambe le parti ricevono un prodotto dalla relazione stessa. Ma il prodotto è dell’individuo, non delle parti in causa. L’uso che l’individuo può farne è sua completa responsabilità. Lasciare la libertà all’altro e farci carico della nostra responsabilità è un lavoro molto impegnativo e decisamente molto interessante. Attraverso questo lavoro smon...

Meditazione con seme

Ogni anno propongo, a chi desidera partecipare, un ciclo di meditazioni. Il tema di quest’anno è particolarmente impegnativo: Yama e Niyama. Ma non intendo oggi parlare dei singoli elementi, lo farò di volta in volta nel corso delle singole esperienze. Desidero, invece, trattare un concetto fondamentale che lega tutte le pratiche di meditazione “con seme”: il simbolo. La meditazione con seme è sicuramente un più semplice approccio a questa pratica millenaria e per nulla banale come spesso la si vuole intendere. Meditare non significa “farsi un viaggio”, ne tanto meno contare i granelli di polvere nell’aria (anche se come metodo di approccio non lo escluderei…). Contemplare è meditare. Meditare è fermare la mente. Fissarla su qualcosa, governandola. Perché che la mente sia irrequieta lo sappiamo tutti… a volte impazzita come il gatto che corre in corridoio, altre imbizzarrita, altre ancora semplicemente irrefrenabile… ma davvero non ha briglie? Le...

Nel Labirinto di Specchi

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