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Un pezzo di me: il mio yoga

dicembre 20, 2017

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Inizio Lezioni Yoga ad Ovada 2017/18

agosto 27, 2017

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La via dei Chakra

luglio 11, 2017

Chakra Evento Hatha Yoga Seminario

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Perchè mangio "strano"

aprile 25, 2017

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Frammenti

Caratterizzare se stessi è un lavoro che richiede tempo. Impegno. Con occhi attenti si scruta il mondo fin dall’infanzia in cerca di tratti di nostro interesse che possano ispirarci come Eroi da seguire ed emulare. Con impegno eguale scrutiamo gesti ed ascoltiamo parole, seguiamo le forme, criticando con attenzione tutto ciò che vorremmo evitare di essere. Riecheggia nella mente la voce di mia madre…:”nell’acqua che non vuoi bere rischi di affogare”. Mi è sempre rimasta impressa, infondendo una sorta di timore ancestrale per tutti quei litri d’acqua che soprattutto da ragazza rifuggivo attentamente. Ovvio che negli anni mi abbiano trovata, e affogata. Ma il bello è che si rinasce ogni volta con pelle nuova e ali più grandi di piume variopinte e pronte a volare, speranzose che questa volta il piumaggio non resti solo un vezzo ma che divenga funzionale. Piume che desiderano sentirsi accarezzare da venti di cieli alti, da soffi di nuvole e cirri. Ma torniamo a noi…caratterizzare

Per i miei 39 anni

Ricordo l’ultimo compleanno negli “ enta ” della mia mamma. Passammo l’anno successivo a giocare sull'arrivo degli “ anta ”. Io avrò avuto 16 anni o giù di lì. Sono trascorsi più di 20 anni, volati come in un soffio, colmi di tanti eventi e tali cambiamenti che mi sembra di aver vissuto più di una vita. A volte penso che le reincarnazioni siano questo: le rinascite ad ogni evento “mortale” che la vita ci riserva. Gli “ anta ” adesso guardano me da vicino, mi aspettano alla prossima fermata come le amiche all'addio al nubilato. Me le immagino così: vestite in modo più ridicolo che provocante, con lustrini e piume di struzzo. Borse piene di cinesate con cui addobbare i nostri corpi che contengono animi più giovani dei corpi stessi e più giocosi di quando i corpi, giovani, lo erano davvero. Perché è così che mi sto scoprendo, di anno in anno: più giovane, più giocosa. Più pronta a “succhiare il midollo della vita”. Una Benjamina Button del nuovo millennio. Mi guardo dentro

A pranzo con il Professore #1

Osservava l’ambiente con fare curioso. Abbandonato allo schienale della sedia, le braccia conserte sul ventre rubicondo. Gli occhi leggermente sporgenti fissavano ogni singolo elemento della sala con quiete e vivo interesse. Io fissavo lui. Con emozione reverenziale nel cuore; tutte le domande che per settimane avevo preparato e accarezzato con la mente in attesa di quell’incontro sembravano essere svanite come neve al sole. Ero come paralizzata. La gola serrata, il respiro sospeso come in attesa del ripartire della ragione. Il suo silenzio era un sollievo in quel momento di imbarazzo, interrotto dalla gioviale voce di un giovane cameriere. “I vostri menù signori” posò le cartelle sulla tovaglia bianca e dopo aver sorriso girò i tacchi affaccendato. Senza spezzare il silenzio egli rivolse la sua attenzione alla lista delle portate; vedevo le sue iridi muoversi piano mentre sembrava studiare un importante documento. Tentai l’impresa a mia volta ma le lettere mi apparivano gett

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